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감기에 좋은 음식 18가지, 감기의 원인 면역력 저하 날씨가 급격히 바뀌는 환절기에 찾아오는 손님은 바로 감기입니다. 오늘은 감기의 원인과 감기에 좋은 음식들에 대해서 알아봅시다! 감기의 원인 면역력이 약해지면, 코나 목에 바이러스 세균 감염으로 염증이 생기는 게 보통입니다. 이물감, 콧물, 기침, 가래 등 초기 증상을 잘 잡지 못하면 발열, 두통, 호흡 곤란 등 더 심한 상태가 지속될 수 있습니다. 바로, 감기에 걸린 것이죠. 감기에 좋은 음식 감귤류 과일 감기에 벗어나기 위해 필요한 영양소 중 하나는 바로 비타민 C입니다. 오렌지, 귤, 레몬 등에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있는 것은 물론, 맛도 좋습니다. 감귤류 과일을 통해 비타민 C를 섭취하게 되면 감기를 예방하는 것에 도움을 주며, 감기에 걸린 사람들이 빨리 나을 수 있도록 하는 데.. 2023. 1. 2.
목감기의 원인, 목감기에 좋은 음식, 목감기에 안좋은 습관 날씨가 추운 요즘 주변에 재채기를 많이 하시는 분들이 부쩍 늘어난 것을 느낍니다 구독자 분들도 건강관리 유의하시기를 바라요. 오늘은 겨울철 단골 고객인 목감기의 원인과 좋은 음식, 피해야할 습관 등에 알아보는 포스팅을 준비했습니다. 목감기 원인 대부분 피로와 과로 그리고 과도한 온도 차이 등으로 인해 신체 면역력이 떨어져 목 부분에 세균이나 바이러스가 침투하여 감염되는 것입니다. 이런 원인으로 목감기에 걸리게 되면 잔기침 등의 증상이 나타나고 심하면 고열, 두통으로 증상이 이어지게 됩니다. 목감기에 좋은 음식 모과 기관지에 가장 좋은 사포닌과 타닌이 풍부한 모과입니다. 이 성분은 거래를 없애주는데 탁월한 효과를 보입니다. 비타민 C, 구연산도 풍부하여 면역력 증진에 도움을 줍니다. 잠을 잘 때, 기침을 .. 2023. 1. 2.
금전수 의미, 꽃말, 생육환경, 물주기, 관리법 식물을 키우는데 관심이 많으신 분들 있으신가요? 부모님이 식물을 키우시는 것을 좋아하셔서 집에서 저는 금전수를 키우는데요. 오늘은 금전수의 의미와 생육환경, 관리법 등에 관한 포스팅을 해보고자 합니다. 금전수, 돈나무 금전수는 잎이 동전 모양으로 줄줄이 있는 것으로 돈 같아 보인다고 해서 붙여진 이름입니다. 또 다른 이름으로는 돈나무라고도 하는데 그래서 그런지 개업식이나 확장 이전 집들이 선물로 자연스럽게 제일 먼저 생각나는 화분이기도 합니다. 돈과 번영을 의미하는 금전수는 벤젠과 에틸벤젠 자일렌 일산화탄소 등을 제거하는 탁월한 능력이 있어서 공기정화 식물로도 집안에 많이 들이고 있습니다. 금전수의 꽃말은 번영, 금전, 부유로 집들이 선물로 안성맞춤입니다. 꽃을 피우면 돈이 들어온다는 속설이 있어서 잘 .. 2022. 12. 31.
표준어란?(고유어, 한자어, 외래어, 외국어,규정) 우리나라 말은 발음은 같은데 표기법이 다른 말들이 제법 되는 것 같습니다. 한글을 잘 안다고 생각하지만, 아직까지도 글을 쓸 때면은 띄어쓰기부터 시작해서 맞춤법까지 여간 신경쓸 것이 많습니다. 힘들지만 그래도 글을 쓰다보면 몸에 체화될테니 열심히 글을 써봅시다. 오늘은 이러한 한글의 표준어 규정 및 고유어, 한자어, 외래어, 외국어 등의 정의와 예시에 대해 알아봅시다. 표준어 규정이란 무엇인가? 표준어 규정은 대한민국에서 사용하는 표준어가 무엇인지를 규정하는 것입니다. 요즘에는 신조어, 은어와 다양한 표준어의 변형 표현이 넘쳐나서 어떤 말이 표준어이고 비표준어인지 생각하게 되는 순간이 많은 것 같습니다. 아무리 생각해도 검색하지 않으면 알 수 없을 만큼 혼란스러운 표현들도 있고요. 표준어란 대개 각국의 .. 2022. 12. 31.
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