파랑새 증후군이란, 파랑새 증후군 특징, 파랑새 증후군 예시

출처 : pxhere

파랑새 증후군이란 무엇인가?

파랑새 증후군은 급변하는 현대 사회에 발맞추지 못하고 현재의 일에는 흥미를 못 느끼면서 미래의 막연한 행복만을 추구하는 병적인 증상입니다.

 

파랑새 증후군의 특징

파랑새 증후군을 겪는 직장인들은 직장생활에서 발생하는 문제를 극복하기보다 이직을 통해 문제를 해결하려는 경향을 보입니다. 또한, 파랑새 증후군을 겪게 되면 욕구불만이나 갈등, 스트레스 때문에 발생하는 심리적 긴장이 신체적인 증상으로도 나타날 수 있습니다.

 

파랑새 증후군 예시

막연히 퇴사를 한 사람이 있습니다. 어떤 곳에 갈지, 누구를 만날지, 무엇을 해야 할지 답을 찾지 못하고 시간만 보내며 행동하지 못합니다. 대부분 사람은 퇴사 후 1개월 이내의 미래에 대한 막막함과 상실감을 느낀다고 합니다. 처음에는 뭐든지 할 수 있을 거로 생각하지만 시간이 지날수록 자신감이 떨어지고 자신이 무능하다는 느끼게 됩니다.

 

퇴사 후에도 규칙적인 생활을 할 거라고 다짐하지만 대부분 늦잠을 자고 오히려 직장을 다닐 때보다 자기 발전을 하지 않게 됩니다. 고정적으로 들어오던 월급이 없어지므로 모아놓은 돈이 없으면 마음의 여유가 사라집니다. 금방 새로운 직장을 구하면 좋겠지만 취직 준비 기간이 길어지면 아무 곳이나 들어가야 하는 것은 아닌지 조급해집니다.